当前位置:主页 > 精神障碍 >

情感型精神障碍怎么预防

本文已被阅读: 来源:广州心理咨询医院    作者:广州华兴康复医院    发布时间:2018-12-31

  情感性精神障碍是精神障碍中的一种,这种疾病主要表现为情绪长时间的情绪低落,给患者的身体和心里造成一定的伤害。情感型精神障碍对患者的危害是非常严重的。那么,应该如何预防呢?下面广州心理咨询医院给大家做个介绍。
 

  情感型精神障碍怎么预防——专家介绍情感型精神障碍的预防办法。

  1、要预防情感型精神障碍应树立正确的人生观和世界观人生观和世界观的确定是防止心理异常的根本条件,是青少年心理健康的重要保证正确的人生观和世界观使青少年正确认识外界与个人的关系。

  2、我们还应该要充分地了解自我,接受自我。不能正确认识自我往往是形成情感型精神障碍的重要原因之一。要保持心理健康不仅要了解自己的长处兴趣、能力性格更了解自己的不足和缺陷并要正视它们。

  3、就是要正确地认识和看待现实,正视逆境人在现实生活中而客观现实又不以人的主观意志为转移只要要求个人去充分认识和了解现实,适应和改造现实这就要求青少年面对现实,把个人的思想愿望和要求与现实社会统一起来。

  4、要有效的预防情感型精神障碍,需要特别注意劳逸结合科学用脑的重要性。一定的学习压力可以激起学习兴趣提高学习效率,对心理的健康大有裨益,但切记千万不要给自己过多的压力,压力一多,益处便会随之变成害处。

<更多>医院简介SURVEY

广州华兴康复医院,是一家经卫生部门批准成立,集医疗、科研、康复于一体的大型康复医院,市医保定点医院、精神疾病科研和综合诊疗为特色的医疗机构...详细>>

本网站信息仅供参考,不能作为诊疗及医疗依据
医院地址:广州市天河区沙太南路牛利岗大街85号
粤ICP备15069968号
版权所有:广州华兴康复医院 网站地图
广州华兴康复医院